8ª Semana: Del día 10 al día 16 de septiembre
Semana de cansancios. Paso la semana entre recuperando
esfuerzos y pensando en los que se me vienen encima. Siento la fatiga en las piernas
e intento que esa fatiga no afecte mi mente: En ella se encuentra mi fuerza. El
trabajo duro está llegando a su fin, y con ello empezaran a tener importancia
las buenas sensaciones. A partir de aquí los rodajes tienen marcado su ritmo; ya no
merece la pena intentar ir más allá.
Total 8ª semana: 49,900 km.
Miércoles, día 11, 10,870
km. de simple recuperación y con ganas de terminar.
Viernes, mismos 10.870
km. del miércoles pero con distinta intensidad.
Domingo, día 15, de
nuevo afronto otra carrera de la Copa, hoy la cita estaba en La Bañeza. Carrera
de 8360 metros donde una salida demasiado rápida me hizo sufrir en los últimos
dos kilómetros. Los errores casi siempre se pagan.
Lunes, tirada larga de
19,800 km. en la que encontré el ritmo crucero. Y como escribí en mi anterior
entrada: “anotando
sensaciones, midiendo distancias”.
2 comentarios:
Según pasan las semanas cuesta mucho más pero la mente hay que colocarla unas semanas por delante para que tire de nosotros.
Vamos, un abrazo.
Ya no nos queda nada, tirada larga del domingo 22, los 19 kilómetros del Camino de Santiago y a Lisboa...
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